◆カラダが固いひと、あきらめないで!前屈で床に手がつかない方は必見☆ | 五日市-カラダカイカク。接骨院

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こんにちは!
五日市-カラダカイカク。接骨院・整体院の永谷です(^ ^)

本日は開院前、レンタルスペースのHMT RENTAL SPACE.さんにて行った施術についてお伝えしていこうと思います!

HMT RENTAL SPACE.さん
◆ https://hmtrental.wixsite.com/hmtrentalspeace



施術を受けた方は、なんと高校時代ラグビー日本代表、花園優勝経験を持つ方。(笑)
花園優勝といえば甲子園優勝と同じですよね(笑)

そんな彼はラグビー時代、何度も膝のじん帯の怪我をしていて身体がものすごく固くなっていました。



使えている筋肉と使えていない筋肉の差が大きく出ていました。

足回りの筋肉をしっかり使えるよう、15分~20分ほど施術。
すると、手の位置が床まで25センチほどあったのですが、床に手がつくように!



ご本人も、初めて手がついたと喜ばれてました☆
ただ、これでまた放っておくと元に戻ってしまうのでセルフメンテナンスをお伝えして施術終了しました。

このように、どこを狙って施術するか、どの筋肉をアプローチするかがわかっていれば短時間でも効果がきちんと出ます(^^♪
皆さまも身体が動くようになる感覚をぜひ体験してみてほしいです!



本日は以上になります。
最後までお読み頂きありがとうございます☆





本日は以上になります。
最後までお読み頂きありがとうございました!




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