2022/10/13
こんにちは!
五日市-カラダカイカク。接骨院・整体院の永谷です(^ ^)
本日は、日ごろから頭痛を引き起こしてしまう方にオススメのメニューをご紹介します☆
それはこちら(^^♪
【頭痛・目疲れ・頭皮ケア!根本から改善プラン 60分 ¥5500】
頭痛持ちの方々に見られる共通点の一つが、「ストレートネック」という状態があります。
確かめる方法としては、立った状態の際に横から見て耳の位置が肩の真上にあるかどうかです。
少し見えにくいかもしれませんが、これが理想形に近い「肩の上に耳がある状態」です。
ストレートネックの方は このように耳の位置が肩の位置より前に来てしまっています。
肩の真上に耳があると、頭の重さを身体全体で支えられるのですが、頭の位置が前であればあるほど、頭の重みを首だけで支えるような状態がずっと続くため首に負担がかかり、それが頭痛へとつながります!
筋肉を緩めるだけでは一時的な解消にしかならず、この頭の位置(耳の位置)を調整しない限りは、負担がずっとかかり続けるのでどんどん慢性化し、悪化していきます(>_<)
もし、現在頭痛を抱えている方は放置せずしっかりと根本から改善していくことをお勧めします!
2枚目と3枚目の写真は姿勢の改善例です(^^♪
このように、身体のクセを知ることが出来ればある程度良い状態にすることができます。 (この状態を維持するようにするには少し期間が必要ですが。)
痛み止めの薬を飲む前に、ぜひ一度当店の施術をおためしください(^^♪
本日は以上になります!
最後までお読み頂きありがとうございました!
◆ ホームページからのお問い合わせはこちら ◆
◆ https://www.karadakaikaku-itsukaichi.com/contact ◆
◇ LINEからのご予約はこちらから ◇
◇ https://lin.ee/QeWDhwj ◇
◆インスタグラムでもご自宅でできるセルフストレッチ等の動画配信を行っておりますのでそちらもご確認ください(^^)/◆
◆ https://www.instagram.com/nagasan20/
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頭痛持ちの方々に見られる共通点の一つが、「ストレートネック」という状態があります。
確かめる方法としては、立った状態の際に横から見て耳の位置が肩の真上にあるかどうかです。
少し見えにくいかもしれませんが、これが理想形に近い「肩の上に耳がある状態」です。
ストレートネックの方は このように耳の位置が肩の位置より前に来てしまっています。
肩の真上に耳があると、頭の重さを身体全体で支えられるのですが、頭の位置が前であればあるほど、頭の重みを首だけで支えるような状態がずっと続くため首に負担がかかり、それが頭痛へとつながります!
筋肉を緩めるだけでは一時的な解消にしかならず、この頭の位置(耳の位置)を調整しない限りは、負担がずっとかかり続けるのでどんどん慢性化し、悪化していきます(>_<)
もし、現在頭痛を抱えている方は放置せずしっかりと根本から改善していくことをお勧めします!
2枚目と3枚目の写真は姿勢の改善例です(^^♪
このように、身体のクセを知ることが出来ればある程度良い状態にすることができます。 (この状態を維持するようにするには少し期間が必要ですが。)
痛み止めの薬を飲む前に、ぜひ一度当店の施術をおためしください(^^♪
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